Viva Viva Capodanno

Inizieremo con una ventata di leggerezza e lasceremo che il gioco ci guidi verso nuove connessioni e momenti di autentica scoperta. In questo momento iniziale e collettivo uniremo il divertimento alla scoperta reciproca, permettendo a tutti di entrare in sintonia fin dal primo momento. Un viaggio fatto di risate e giochi cooperativi, per trasformare la curiosità iniziale in fiducia condivisa.

con Lucia Berdini

Facile sopravvivere da stoici in epoca romana: non c’era mica Facebook, non c’erano nemmeno gli ingorghi di Milano, il Black Friday, i gratta-e-vinci, i terrapiattisti (anzi, quelli c’erano anche allora). Insomma, essere stoici in un’epoca diversa dalla nostra sembra facile, accessibile, quasi inevitabile. Eppure, le cose non stavano esattamente così: c’erano le congiure, i senatori avidi, gli imperatori che ammazzavano tutta la famiglia, gli esili e le accuse di piazza. Insomma, il frastuono, il caos, il casino c’è sempre stato, anche ai tempi di Seneca. Così, è bello immaginare come i grandi filosofi del passato, da Socrate a Marco Aurelio, da Platone ad Epitteto, avrebbero vissuto la nostra epoca. Partendo dagli scritti di questi grandi uomini, che hanno saputo trovare (non sempre) la serenità in mezzo al trambusto, lo spettacolo “Seneca nel Traffico” cerca di scovare alcuni indizi utili a vivere con tranquillità nell’epoca dei social network. Ma con moderazione.

con Rick Dufer

Yoga Anukalana significa “Integrazione” ed è un approccio alla pratica dello Yoga e della Meditazione che basandosi sull’antica tradizione del Tantra integra elementi di discipline che ne condividono scopi e principi. Praticarlo nella natura vuol dire essere pronti a connettersi con l’ambiente circostante, se stessi e il proprio respiro.

con Davide Secchi

Preparati a ridere come non hai mai fatto! In questo workshop esploreremo la risata nella sua forma più pura e contagiosa. Insieme praticheremo la meditazione della risata, imparando a ridere con il corpo, prima che con la mente! Sarà come tornare bambini, quando giocare occhi negli occhi e con il cuore acceso era la cosa più semplice e naturale e lo faremo grazie a una serie di attività coinvolgenti, esercizi di respirazione e un tocco di nonsense. I 4 elementi della gioia saranno gli ingredienti per questa esperienza che ci permetterà di liberare la nostra energia, sciogliere le tensioni e uscire con il sorriso stampato in faccia :)

con Lucia Berdini

La Musica Dentro è un laboratorio musicale esperienziale in cui, tramite un approccio ludico e divertente andremo a lavorare sull'ascolto, sulla nostra musicalità comunicativa e coopereremo insieme per diventare in poco tempo un'orchestra di corpi, di voci e di strumenti più o meno convenzionali.

con Stefano Barone

Una serata all'insegna della musica, del canto, del ballo. Il tutto improvvisato, collettivo e divertente

Yoga Anukalana significa “Integrazione” ed è un approccio alla pratica dello Yoga e della Meditazione che basandosi sull’antica tradizione del Tantra integra elementi di discipline che ne condividono scopi e principi. Praticarlo nella natura vuol dire essere pronti a connettersi con l’ambiente circostante, se stessi e il proprio respiro.

con Davide Secchi

Un'avventura unica in cui vivremo insieme momenti di introspezione e divertimento, per riflettere e giocare insieme con passato, presente e futuro. Insieme ci fermeremo a osservare i doni dell’anno appena trascorso, abbracciando con gratitudine ciò che abbiamo donato e ricevuto. Poi ci immergeremo nel presente, esplorando con occhi nuovi la bellezza che ci circonda in ogni momento. Infine, ci volgeremo al futuro, con un gesto simbolico: un dono che rappresenta un nuovo inizio. Un viaggio lieve e profondo per condurci con gioia verso l’anno che verrà.

con Lucia Berdini

con Riccardo Averaimo

con Omar Conti, il Pianista sul Maggiolone

Musica sperimentale attraverso l'utilizzo di strumenti musicali da diverse parti del mondo

con Alessandro Scintu

Attraverseremo insieme le varie dimensioni del contatto, dal tocco fisico alla connessione energetica, esplorando il legame tra mente ed emozioni.SOMA è un percorso che invita alla consapevolezza di sé e dell'altro, esplorando la sottile arte del consenso e il rispetto dei propri limiti. Attraverso un viaggio delicato ma intenso, riscopriremo insieme il potere del tocco, non solo come gesto fisico, ma come una connessione gioisa e profonda, capace di risvegliare il corpo e l’anima.

con Lucia Berdini

Ti sei mai chiesto perché è così difficile cambiare anche se lo vorresti fortemente? Pensi che per cambiare servano necessariamente tanti soldi? Vorresti costruire una progettualità individuale o insieme agli altri e non sai da dove iniziare e chi coinvolgere? In questo corso introduttivo troverai le risposte a queste domande e molto altro, che ti serviranno a intraprendere i tuoi progetti di cambiamento, a vivere bene risparmiando tempo, lavoro, stress, soldi, libero da convenzioni, credenze e frustrazioni che ti impediscono di realizzarti pienamente e di collaborare in maniera costruttiva con gli altri.

con Paolo Ermani

Un viaggio nella calma interiore che permette di amplificare e assaporare i sensi, in profonda connessione con il paesaggio. Attraverso l'esplorazione del bosco, scopriremo come gli archetipi dentro di noi si manifestano nella natura, guidandoci verso una consapevolezza di presenza e meraviglia

con Maddalena Franci

Ti sei mai chiesto perché è così difficile cambiare anche se lo vorresti fortemente? Pensi che per cambiare servano necessariamente tanti soldi? Vorresti costruire una progettualità individuale o insieme agli altri e non sai da dove iniziare e chi coinvolgere? In questo corso introduttivo troverai le risposte a queste domande e molto altro, che ti serviranno a intraprendere i tuoi progetti di cambiamento, a vivere bene risparmiando tempo, lavoro, stress, soldi, libero da convenzioni, credenze e frustrazioni che ti impediscono di realizzarti pienamente e di collaborare in maniera costruttiva con gli altri.

con Paolo Ermani

Un viaggio nella calma interiore che permette di amplificare e assaporare i sensi, in profonda connessione con il paesaggio. Attraverso l'esplorazione del bosco, scopriremo come gli archetipi dentro di noi si manifestano nella natura, guidandoci verso una consapevolezza di presenza e meraviglia.

con Maddalena Franci

con Riccardo Averaimo

Nella magia della notte, ci immergeremo in un grande gioco collettivo, dove l’oscurità trasformerà ogni angolo in un’avventura. Sarà un’esperienza di complicità e divertimento, perfetta per celebrare insieme il nuovo anno.

Concluderemo il nostro viaggio insieme con un momento di pura connessione, durante il quale ognuno di noi avrà la possibilità di immergersi in un flusso di amore, camminando in un percorso fatto di sorrisi, carezze e parole gentili. Sarà una celebrazione collettiva e un modo per ricordarci che siamo una grande tribù in cammino, pronta a ricevere e donare.

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